KIROL-EREMUAN ENTRENATZAILE ETA TEKNIKARIENTZAT ERREGULAZIO EMOZIONALEKO TAILERRA (2023/10/17)

Kirolaren psikologia, kirolarientzat baino askoz gehiago.

Askotan, Kirolaren Psikologiaren lana kirolariaren errendimendua hobetzearekin lotzen da; hala ere, hori gertatzeko, ezinbestekoa da lan psikologikoa egitea, errendimenduan inplikatutako aldagai guztiekin. Aldagai garrantzitsuenetako bat entrenatzailearen eta teknikarien irudia da. Horregatik, oso garrantzitsua iruditzen zaigu figura horiekin egindako lan psikologikoa, kirolariarekiko lotura eta sinergia hobetzeko.

Behin baino gehiagotan entzun dugu entrenatzaileak psikologiako maisuak direla. Eta, zalantzarik gabe, entrenatzaile baten zeregin nagusietako bat bere kirolarien egoera mentala moldatzea da, horietatik errendimendu optimoa ateratzeko. Entrenatzaile eta teknikarien erabakia eta ekintza motibazioan, beren buruarekiko konfiantzan, kontzentrazioan, ezagutzak xurgatzean, estresaren maneiuan, aldartean eta taldearen kohesioan eragiteko diseinatuta dago. Horregatik, liderrak izan behar dutela esaten da, psikologia zuzendaritza-estiloan txertatzen jakin behar dutela. Zenbat leku hartzen du psikologiak zure lan profesionalean?

Edukiak:

• Adimen emozionala: emozioak identifikatzea, adieraztea eta arautzea.
• Komunikazio asertiboa eta enpatikoa.
• Entrenatzailekirolari lotura.
• Autokonfiantzalana eta erabaki egokiak hartzea.
• Aktibazio eta motibazio-maila optimoa arautzea.

Jardunaldiaren helburua:

• Autokontrol emozionala hobetzea, eguneroko egoerei lasai eta segurtasunez aurre egiteko tresna eraginkorrak garatzeko, bai kirolariekin, bai norberarekin.

Zuzenduta:

• Edozein kirol-diziplinatako entrenatzaileak, teknikariak, kirol-zuzendariak, federazioak, erakundeak eta kirol-arloan interesatuta dagoen edozein pertsona.

Data:

• 2023ko urriaren 17ean, asteartea

Ordutegia:

• 18:0019:30

Plaza kopurua:

• Edukiera bete arte

Tokia:

• KAIMZ. Kirolaren Azterlan, Ikerketa eta Medikuntza Zentroa. Julián Gayarre (16 zbk aurrean). 31005 Iruña

Hizlariak: ALBEA PSIKOLOGIA ZENTROA.

• Uxue Berruete: Psikologo Sanitario Orokorra, Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Psikologiako Masterra, Jokabidearen Analisi Funtzionalean Aditua.
• Paula Alcalde: Pedagogoa, Kirolaren Psikologiako Masterra, Kirol Psikologiako Espezialista.

Izen-ematea: *Inskripzioak eskaera-hurrenkeraren arabera egingo dira.

• Epea: irailaren 22tik uriaren 3ra
• Inprimakiaren bidez IZENA EMATEA HEMEN

Jarraipen tailerrak:

• Behin saioa egin eta gero interesa duten entrenatzaileentzat jarraipen tailerrak egingo dira.

Bideoa:

Hitzaldi osoa BIDEO honetan ikus dezakezu.